Fisioterapia Pélvica Para Gestantes:
A gravidez é um período de grandes mudanças no corpo da mulher. Essas mudanças fisiológicas podem causar dores e desconfortos musculares, afetando a mobilidade, força e equilíbrio.
A fisioterapia pélvica durante a gravidez é uma ferramenta essencial durante esse período, pois ajuda a preparar o corpo da gestante para o parto e a evitar disfunções comuns, como pubalgias, lombalgias e perdas urinárias.
Adaptação às Mudanças Fisiológicas:
Durante a gravidez, o corpo da mulher passa por diversas mudanças fisiológicas.
A fisioterapia pélvica ajuda a gestante a se adaptar a essas mudanças, proporcionando boa mobilidade, força, equilíbrio e preparando para o parto.
Além disso, a fisioterapia pode ajudar a evitar disfunções comuns, como pubalgias, dor do ligamento redondo, coccidíneas de origem miofascial e constipação intestinal.
Exercícios pélvicos durante a gravidez:
Cada gestante apresenta uma demanda específica, de acordo com a idade gestacional.
Para isso, é importante traçar um plano terapêutico individualizado, fornecendo conhecimento adequado sobre o parto, o corpo e o assoalho pélvico.
Durante as sessões de fisioterapia, são realizados diversos exercícios com o objetivo de melhorar a consciência corporal, a postura, a mobilidade, o equilíbrio e a força muscular.
Além disso, é importante treinar o assoalho pélvico para o parto vaginal, mas também para prevenir ou tratar questões relacionadas à bexiga, ao intestino ou questões sexuais, como dor.
Recuperação Pós-Parto com fisioterapia pélvica:
No pós-parto vaginal, a puérpera (mãe) irá necessitar de alguns cuidados e orientações referentes à recuperação do períneo.
Caso a paciente tenha necessitado de pontos cirúrgicos, recomendamos a aplicação imediata do laser vermelho para acelerar a cicatrização e o laser infravermelho para auxiliar na drenagem do edema. Promovendo dessa forma, uma recuperação perineal melhor e mais rápida.
Benefícios da fisioterapia pélvica na gravidez:
A fisioterapia pélvica é uma ferramenta essencial durante a gravidez e o pós-parto.
Além de preparar o corpo da gestante para o parto, a fisioterapia pode ajudar a evitar disfunções comuns e a promover uma recuperação perineal melhor e mais rápida.
Consulte um fisioterapeuta especializado em fisioterapia pélvica para obter mais informações sobre o assunto e ter um acompanhamento personalizado.